Забыл добавить в цели, что давно пытаюсь сбросить вес. Уже давно весит в месячном плане скинуть вес до 60 кг. Вместо скинуть набрал больше 71 кг. Сейчас пытаюсь достигнуть 68 кг.
Еще немного снизил время на интернет.
Попытаюсь снизить до 20 часов в неделю бесполезного интернета.
Как не странно удалось снизить зависимость немного от бесполезного интернета.
Поставлю следующую цель — 25 часов.
Целый месяц ходил в туалет без телефона. Это очень сильно пошло на пользу. В подробности не буду вдаваться. 🙂 И я привык уже без телефона ходить. В принципе это была большая цель, надо было в месячный план вставлять.
Выполнил цель 5, теперь меньше 10 часов в телефоне. Задача снизить до 7 часов. Один час в день выходит.
С целью 7 проблема, на компьютере много сижу. Если сегодня меньше 4.5 часа посижу в интернете, то удастся выполнить.