Архив за месяц: июня 2020

20 Июня, 2020

На этой неделе наверное удастся довести тренировки до 6 раз в неделю. Тяжеловато пока. С прогулками без проблем, каждый день по часу не менее 8 тысяч шагов за день. Надо подумать, как сделать сайт более полезным.

9 Июня, 2020

Кажется стало привычкой, ходить каждый день по часу и набирать 8 тысяч шагов. В мае было в среднем 7930 шагов день. Тренировки тоже теперь не прикладываю особых усилий заставить себя тренироваться 5 раз в неделю. Теперь думаю, как бы снизить просмотр Ютуба и фильмов. Целых 2-3 часа в день. Столько бы освободилось времени.