Провел анализ времени, вышло плохо. Играюсь в день по 3 часа, смотрю Ютуб бесполезно по 2 часа, читаю новости по 1 часу и сижу в соц. сетях тоже по 1 часу. Из плюсов, тренироваться стал 5 раз в неделю по 1 часу. Хочу добавить цель: 8 тысяч шагов в день. Буду сокращать бесполезное время.